Visste du dette om rydding?

Skrevet av:SaveYarn

Det er ikke bare innbilling – det er faktisk vitenskapelig bevist at det å rydde i garnlageret gjør underverker for topplokket:

• Stress ned: Studier viser at folk som bor i rotete omgivelser har høyere nivåer av stresshormonet kortisol. Ved å rydde i "stæsjet", gir du bokstavelig talt nervesystemet en pause.

• «The Fresh Start Effect»: Psykologer kaller starten av et nytt år for et «temporært landemerke». Det gir oss en mental nullstilling som gjør det lettere å bryte gamle vaner (som å samle på garn vi egentlig ikke skal bruke).

• Mer kreativitet: Når det visuelle støyet forsvinner, får hjernen mer plass til å faktisk designe og tenke ut nye prosjekter. Ryddige hyller = klarere ideer!

Ta en kurv av gangen! Bare å komme i gang er en herlig følelse. Du burde prøve det!